Протеины для волос

Однажды, просунувшись и подойдя к зеркалу, с ужасом видишь – когда-то густые и красивые волосы потеряли блеск и стали бесцветными и похожими на конскую гриву. А причина то всего одна – отсутствие правильного, и что самое главное, сбалансированного питания. Основные проблемы могут возникнуть не только от недостатка питательных веществ, но так же и от их избытка. Как пример излишеств в организме может служить увеличенное поступление в организм сахара и жира. Как печальный результат – ожирение, диабет и когда-то прекрасные волосы теряют свою привлекательность. А если в рационе отсутствуют такие минералы как железо, сера и цинк, то волосы не просто становятся сухими – густота волос уходит в прошлое, превращаясь в сухую, и не поддающуюся укладке, «соломку». Можно с твердой уверенностью сказать, что наши волосы – это индикатор здоровья, причем организма в целом.
Стоит отметить и тот факт, что наши волосы чутко реагируют не только на питание, но и на наши пристрастия. Табак и алкоголь, прием медицинских препаратов могут оказать столь пагубное влияние на состояние волос, что придется принимать самые экстренные меры.
Прежде всего, стоит ответить на один вопрос: «Что питает наши волосы?» Ответ просто лежит на поверхности – это протеин или белки. Протеин – основная составляющая наших волос (практически на 65%). Их основа – аминокислоты, которые можно встретить в большинстве продуктов, что мы ежедневно употребляем в пищу. Но нас интересует питание наших волос. Самой важной аминокислотой для здоровых волос можно смело назвать цистеин. Самое приятное, что эта кислота содержится в продуктах, которые так любят женщины, следящие за свое фигурой. Рыба и творог, птица и зерновые, а так же великолепные и очень вкусные ракообразные и моллюски – чем не великолепный ужин? Прием пищи, богатой кератином помогает поддерживать баланс волос, делая их здоровыми, красивы ми привлекательными. Для полного комплекса, не стоит забывать и о желатине, богатом белком. Один единственный пакетик нежного фруктового желе в одну или две недели помогут укрепить ногти и волосы. Изюминкой в приеме желатина является и то, что он помогает укреплять не только волосы, но кости, суставы, связки и мышцы. Великолепно, не правда ли, да и цена такого «лекарства» ничтожна мала.
Можно рассуждать и о пользе питания, и о приеме необходимых витаминов и биодобавок, таких как протеин и карнитин, но большинство из нас просто забывают об этом. Доведя некогда густые волосы до истощения, приходится принимать экстренные меры – лечение профессиональными средствами. Реклама, вне всякого сомнения, двигатель прогресса, но, выбирая лечебное средство, все же стоит обратить внимание на тот состав, что входит в большинство из них. Маски для лечения и бальзамы, содержащие протеин могут стать незаменимыми помощниками для восстановления прежней красоты волос. Польза от таких масок действительно неоценима. Используя любое средство, насыщенное белком, мы получаем не только великолепный результат за короткое время.
Чтобы не быть слишком уж голословными, вот только маленькая вершина айсберга помощи протеина нашим волосам:

• Волосы перестают расслаиваться и ломаться. Вместо некрасивых и пушистых кончиков, волосы становятся ровными и блестящими.
• Идет интенсивное восстановление поврежденных волос, с одновременным укреплением слабых и хрупких.
• Протеин оказывает склеивающий эффект. Чешуйки волос, растрескавшиеся под негативным воздействием окружающей среды, перестают, словно пушинки одуванчика, отставать от корня волоса, делая волос гладким и без видимых повреждений.
• Идеально в использование, если волосы регулярно подвергаются химической завивке или окрашиванию.
• Помогает защитить волосы во время укладки, обеспечивая их термическую защиту.
• Восстанавливает натуральную красоту и силу волос, что делает их ухоженными и здоровыми.

Легко, не правда ли? Тогда не будем доводить наши волосы до крайности, когда зеркало просто начинает кричать: «Помогите!». Наши волосы то богатство, которое можно сохранить, если им уделять время и внимание, которое так легко выделить, если это необходимо.

marrisa для сайта Про волосы

© 2011, Сайт про красивые и здоровые волосы. Все права защищены.