Сухие кончики волос — принципы ухода

Сухие кончики знакомы почти всем девушкам, пытающимся отрастить длинные волосы. При определенной длине волос, кончикам не хватает питания. Защитная смазка, продуцируемая кожей головы, просто не достигает их. Так и появляется смешанный тип волос - жирных у корней, сухих на кончиках. 

Но это лишь предрасположенность, а решает всё дело агрессивный уход за волосами - окраска волос, химическая завивка, сушка феном, укладка горячими щипцами.

Кончики становятся сухими, ломкими и секущимися, их приходится постоянно состригать, а от этого волосы не становятся длиннее.

Что же делать? Если вы хотите сберечь ваши волосы, и чтобы кончики были здоровыми и блестящими, соблюдайте ряд рекомендаций.

1. Ограничить травмирующие и агрессивные процедуры.

• Если вы окрашиваете волосы и не хотите от этого отказываться, то используйте щадящие, лучше натуральные краски.
• Постарайтесь ограничить использование фена, утюжков и щипцов, используйте термозащитные средства. Завивайте волосы с помощью безопасных способов.
• Берегите волосы от палящего солнца летом и мороза зимой.

2. Уход за волосами.

• Выбирайте шампуни, не содержащие СЛС, или мойте волосы с помощью домашних шампуней.
• Используйте ухаживающие средства специально для кончиков волос.
• Регулярно делайте маски для сухих секущихся кончиков, для этого лучше всего подходят масляные маски. Используйте репейное, оливковое, кокосовое и касторовое масла, добавляя в них масляные растворы витаминов А и Е. Наносите масляные смеси на сухие кончики волос за час до мытья головы.
• Ополаскивайте волосы отварами трав, или хотя бы просто водой, подкисленной соком лимона или уксусом.
• Делайте массаж кожи головы и расчесывайте волосы безопасными расческами - при этом защитная питательная смазка распространяется по всей длине волос.

3. Питание.

• Включите в рацион продукты, полезные для волос, богатые витаминами, минералами и белком - это злаки, орехи, бобовые, рыба, фрукты, овощи, зелень.
• Принимайте витаминно-минеральные комплексы и БАДы, разработанные специально для красоты волос.
• Пейте больше воды - она нужна не только сухим кончикам, но и всему организму.